Mit einem individuell auf deine Ziele abgestimmten Training, kannst du deine Fitness bis ins hohe Alter bewahren. Auf dem Weg zu deinem ganz persönlichen Fitnessziel unterstützen wir dich mit unserem ausgebildeten, erfahrenen Trainerteam und den neuesten Trainingstechnologien. Erfolg und Spaß garantiert.
Hat eine Schwäche für...
Schuhe und Chips
Bewundert...
Menschen die nicht aufgeben
Verabscheut...
Sand in den Schuhen, Oberflächlichkeit, Humorlosigkeit
Träumt von...
einer Weltreise
Findet Fitness-Center...
überlebensnotwendig
Betreibt als Morgensport...
ihre Kinder durchs Haus jagen
Ihre Lebensmotto lautet...
Es ist immer zu früh um aufzugeben!
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
anspannen!!! tiefer!!
Hat eine Schwäche für...
Snickers
Bewundert...
Bikiniathletinnen
Verabscheut...
Rassismus
Entspannt...
in der Sauna
Lebt gerne...
in der Sonne
Isst am liebsten...
Schnitzel
Hat als Vorbild...
ihre Mama
Ihr Lebensmotto lautet:
What goes around comes around!
Hat eine Schwäche für...
Abenteuerreisen in die entlegensten Orte der Welt
Bewundert...
Menschen die andere motivieren können
Entspannt beim...
Auspowern im Sport
Träumt von...
mehr Zeit für alle Hobbys zu haben
Isst am liebsten...
das ist schwierig, eigentlich fast alles :-)
Betreibt als Morgensport...
Wecker quälen
Sein Lebensmotto lautet...
Enjoy life
... Info folgt ...
Sein Name: Carlos Demitre
Sein Markenzeichen: Powackeln wie Gott in Brasilien
Universität Federal Fluminense, Sport Universität von Rio de Janeiro, Grand Theatre du Geneve ... es gibt nichts, was Demitre in der großen Tanzwelt noch nicht gesehen hat. Ein großer Meister in allen Klassen, aber er hat sein heißblütiges brasilianisches Herz bewahrt. Wer bei ihm mittanzt, schwebt hinterher glücklich und selig aus der Stunde..
Hat eine Schwäche für...
meine beiden wunderschönen und hochbegabten Kanarienvögel Barbarella und Amadeus sowie für meine wunderschöne und hochbegabte Katze Meredith
Bewundert....
Menschen mit einem großen Herz
Wäre gerne…
Albert Einstein im Körper von Angelina Jolie mit dem Charakter von Mutter Theresa und dem Ehrgeiz von Madonna
Träumt von…
einem eigenen Krimi-Bestseller
Wollte als Kind immer...
Primaballerina beim Russischen Staatsballett werden, später in die Clique von Pippi Langstrumpf, später Rock Hudson heiraten und noch später reich und mächtig werden
Ißt am liebsten…
Schwarzwälder Kirschtorte, Zwetschgendatschi sowie Schokolade in jeder Form, Verarbeitung und jeder Sorte (außer Zartbitter)
Ihr Lebensmotto lautet…
den Augenblick ergreife, denn der ist dein.
Edinga schwingt gerne mit viel Eleganz um die Pole-Stange. Wenn sie gerade nicht die neusten akrobatischen Tricks für Polefintess einübt, findet ihr sie aber auch in Cycling, Speedball, Dance oder `einfach nur` in Bodyforming.
Hat eine Schwäche für...
alles was pink ist und glitzert
Ist stark im...
Tiere retten und beschützen
Entspannt bei...
Sport und Sonnenschein
Wollte als Kind immer...
Pilotin werden
Isst am liebsten...
Starbucks Pumpkin Bread mit Walnüssen
Ihr Lebensmotto lautet...
Fight for your dreams!
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
Keks und Mamaaaa
... Info folgt ...
Hat eine Schwäche für...
Häagen Dazs – Eis in jeglicher Variante
und trotzdem, ißt am liebsten…
Karpfen „blau“
Macht täglich...
Musik mit ihrer kleinen Tochter
Findet die Natur...
- Berge – schön (deshalb wohne ich jetzt in Süddeutschland)
Ihr Lebensmotto lautet…
Akzeptiere oder verändere!
Franzi ist mehrfach ausgebildete Trainerin, Master -Instructor im Bereich Groupfitness und lizensierte Personal-Trainerin mit medizinischer Ausrichtung. Franzi blickt auf langjährige Erfahrung in der Fitnessbranche zurück und führte bereits 2 eigene Studios in Norddeutschland. Sie unterrichtet einige Jahre in mehreren Münchner Studios und arbeitet jetzt hauptberuflich als Personaltrainerin und Master Instruktor für Drums Alive.
Franzi trefft ihr auch öfters als Vertretung in folgenden Kursen:
Pilates, WSG, FlexiBar, TRX, XCO, Bodyforming, Stepperbike, Step,...
Entspannt bei...
Sonne, Meer, Chill-Musik
Träumt vom...
leben und arbeiten am Meer
Lebt gern...
jeden Tag aufs Neue
Macht täglich...
Sport
Verwendet am liebsten folgendes Wort:
"Quasi"
Hat eine Schwäche für...
Gummibärchen
Bewundert...
Menschen, die anderen Menschen helfen
Verabscheut...
nach dem Aufstehen: Hektik
Wollte als Kind immer...
die Welt bereisen
Findet die Natur...
zu jeder Jahreszeit wunderschön
Isst am Liebsten...
gegrillten Fisch
Macht täglich...
Sport
Ihr Lebensmotto lautet...
Sport macht Spass und hält jung
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
bewegen
... Info folgt ...
Hat eine Schwäche für...
Ordnung, Sport und Kangoo Jumps
Bewundert...
starke Menschen, Zielstrebigkeit, Ehrgeiz
Entspannt bei...
Musik
Träumt von...
einem gesunden, glücklichen Leben.
Wollte als Kind immer...
auf der Bühne sein
Isst am liebsten...
Nüsse, getrocknete Früchte, chinesisch
Macht täglich...
Frühstück
Ihr Lebensmotto lautet...
Alles was geschieht hat einen Grund.
Hat eine Schwäche für...
High Heels und schöne Taschen
Verabscheut ….
Neider und Nörgler
Entspannt bei...
Sport oder im Kino
Ißt am liebsten…
Salat, Obst und Schokolade von Lindt
Betreibt als Morgensport...
den Gang in die Kaffeeküche
Hat eine Schwäche für...
Schokolade, meine Kids
Ist stark im...
Leute begeistern und mitreißen
Bewundert...
Menschen, die gelassen bleiben und bei sich sind
Träumt von...
einer Strandbar auf Teneriffa
Wollte als Kind immer...
die Frau von Winnetou sein
Betreibt als Morgensport...
im Galopp die Treppe runter zum Auto, da wieder mal knapp dran
Ihr Lebensmotto lautet...
Nichts ist unmöglich!
Hat eine Schwäche für...
Meerrettich mit Marmelade
Ist stark im …
Tae Bo ;-)
Wäre gerne….
Manchmal in der Lage dem Tag mehr als 24 Stunden zu geben oder an mehreren Orten gleichzeitig zu sein
Wollte als Kind immer...
Endlich erwachsen und Tänzerin werden – ersteres funktionierte auch ganz gut...
Ißt am liebsten…
die Gegenfrage wäre leichter zu beantworten ;-)
Betreibt als Morgensport...
Die Alarmfunktion des Weckers unterdrücken - 2x5 Wdhg ;-)
Verwendet am liebsten folgendes Wort…
POWER!!!
Hat eine Schwäche für...
Kugelschreiber
Entspannt...
mit einer Tasse Kaffee, einem guten Psychokrimi (mit Gänsehautfaktor) in der Sonne auf meiner Terrasse
Träumt von..
Auswandern in den Süden
Lebt gerne...
und hoffentlich noch lange
Ißt am liebsten...
fleischlos und vietnamesisch
Macht täglich...
die Familie glücklich (hoffe ich ;o))
Hat eine Schwäche für...
Schokolade
Ist stark im...
Blut stillen und Knochenbrüche heilen :-)
Verabscheut...
zu frühes Aufstehen am Morgen
Lebt gerne...
jeden Tag aufs Neue
Isst am liebsten...
schwierig... vieles, Pizza vielleicht am liebsten
Betreibt als Morgensport...
keine Zeit dafür :-(
Ihr Lebensmotto lautet:
Nicht zu viel Stress, leb dein Leben positiv, treib Sport und bleib fit
Ißt am liebsten...
Marc: Fondue
Manu: Pizza-eigentlich die ganze italienische Küche und Käsefondue
Macht täglich...
Marc: seinen Schlüssel oder das Handy suchen
Manu: helfe täglich meinem Mann beim Suchen ;o)
Das Lebensmotto lautet...
Marc: Mit Fun & Beat zum Erfolg
Manu: Lebe und genieße jeden Tag und jede Stunde, denn Morgen kann schon alles vorbei sein.
Verwendet am liebsten folgendes Wort
Marc: Beine und noch 8...7...6...
Manu: Widerstand raus - öffnen ;o)
Nachdem wir einen gemeinsamen Sport gesucht haben, hat uns die Faszination an Spinning / Indoor Cycling im Jahr 2001 gepackt. 2004 haben wir unsere Grundausbildung bei Tomahawk absolviert und im Jahr 2009 erlangte Marc die B-Lizenz erfolgreich.
Wir lassen durch das exzellente Zusammenspiel der sportlichen Betätigung und der Musik den Stress des Alltags gerne hinter uns und tauchen in eine unbelastete Welt des Sports ein.
Marc kommt aus einer sehr sportlichen Familie. Nachdem er aktiv Handball und in der 2. Bundesliga Faustball gespielt hat, hatte er sich dem Tanzsport verschrieben. Erfolgreich tanzte er sich bis in die A-Klasse und in den bayrischen Tanzkader!
Hat eine Schwäche für...
charismatische Menschen
Ist stark im …
Organisieren
Wollte als Kind immer...
Stewardess werden, einen gutaussehenden Piloten heiraten und mit Papa Flieger spielen
Ißt am liebsten…
Sauerbraten von Mama, Flips (oh weh!)
Ihr Lebensmotto lautet…
Sei frech, wild und unberechenbar
Als ehemalige Turniertänzerin in den lateinamerikanischen Tänzen (Einzel und Formation) ist Tanzen ihre ganze Leidenschaft. Diese Leidenschaft gibt sie nun schon seit 2009 im Fitnessbereich an andere weiter. Spaß, Motivation und Abwechslung mit neuen Ideen stehen dabei im Vordergrund und ist sowohl bei Anfängern wie auch bei Fortgeschrittenen sehr beliebt.
Vor einiger Zeit entdeckte Sie den "Suchtfaktor" ZUMBA und bringt seit Anfang des Jahres die Mitglieder regelmäßig zum Schwitzen.
Neugierig? Dann besucht Ihre Stunden und lasst Euch von der Begeisterung anstecken.
Hat eine Schwäche für...
flache schnelle Import-Autos, Skrillex, Fußbodenheizung und flauschige Teppiche
Ist stark im...
Backen, Reanimieren von totem Grünzeug, massenweise blubbern von belanglosen Phrasen :-)
Bewundert...
Meinen Kaktus: Aus einem Staubkorn gezogen kann er mittlerweile einen kleinen Hund fressen.
Verabscheut...
Menschen die genauso drauf sind wie ich.... die sind voll nervig :-)
Findet Fitness-Center...
kann man denn ein Haus voller schwitzender, hechelnder, stöhnender, schreiender Menschen schlecht finden?! :-)
Isst am Liebsten...
Schokolade, Kuchen und Gewürzgurken .... wahlweise auch durcheinander
Sein Lebensmotto lautet...
Verschwende keinen Gedanken an die Zukunft oder die Vergangenheit! Lebe im Hier und Jetzt!
Verwende am liebsten folgendes Wort...
hä?!
Hat eine Schwäche für...
Süßigkeiten
Ist stark im...
Motivieren
Verabscheut...
Unzuverlässigkeit
Entspannt bei...
Videoabenden mit den Kids
Findet heldenhaft...
hilfsbereite Menschen
Findet die Natur...
das großartigste überhaupt
Isst am Liebsten...
Eintopf auf weißen Bohnen
Sein Lebensmotto lautet...
Es ist wie es ist, und kommt wie es kommt.
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
Die letzen... 8 ....
... Info folgt ...
Hat eine Schwäche für
gutaussehende Männer und PS starke Autos
Bewundert
Menschen, die über ihre geistigen und körperlichen Grenzen gehen können
Wäre gerne
die erste Frau im Weltall gewesen
Wollte als Kind immer
Geheimagentin werden
Findet Fitness-Center
gute Orte, an denen ich Freunde gefunden habe
Der erste Kontakt mit einem Fitnessstudio war der Auslöser und der Beginn für 15 Jahre ununterbrochenen Enthusiasmus als Aerobic und Cycling Trainer.
Während dieser Zeit hat Monika zahlreiche Fort- und Weiterbildungen absolviert.
Dieses Wissen setzt Sie in Stunden wie Capoeira, Langhantel Workout, Power Cycling, WSG, Flexibar ,… jede Woche neu unter Beweis.
Hat eine Schwäche für
alle schönen Dinge des Lebens
Bewundert
Menschen mit Courage
Entspannt beim
Biken in den Bergen und bei 'nem Glas Rotwein vor dem Kamin
Träumt von
seiner kleinen Insel
Findet die Natur
einfach toll und schützenswert
Macht täglich
Sport ... na ja zumindest fast
Hat eine Schwäche für...
Sport
Ist stark im...
improvisieren
Entspannt...
nie!
Findet Fitness-Center...
eine tolle Begegnungsstätte für Leute mit gleichen Interessen
Isst am liebsten...
Obst
Macht täglich...
Sport
Ihr Lebensmotto lautet...
den Tag nur überleben...
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
ABER
Hat eine Schwäche für...
Schokolade
Ist stark im...
schlafen
Verabscheut...
Neider, Lügner
Wäre gerne...
Profisportler
Entspannt bei...
Cocktails
Wollte als Kind immer...
Schauspieler werden
Isst am liebsten...
Schokolade und frisches Obst
Ihr Lebensmotto lautet:
Manchmal muss man aus der Bequemlichkeit aufstehen, um im Leben weiter zu kommen!
Hat eine Schwäche für...
Eis, Schokolade und Sonnenbrillen
Wollte als Kind immer...
Alpin-Ski-Weltmeisterin werden
Ihr Lebensmotto...
You can get it if you really want
Verwendet am liebsten folgendes Wort...
...äh...
Klein, aber oho ;o)
Ruth bringt in Hot Iron selbst die Männer zum Schwitzen. Wem das nicht reicht geht danach am Besten zu ihren Six-Pack oder Bodyforming-Stunden. Teilnehmern, die lieber ohne Gewichte trainieren, heizt Ruth bei Step oder einer Aerobicstunde richtig ein.
Hat eine Schwäche für...
gutes Essen, Schokolade und Polefitness
Ist stark im...
auf High Heels laufen
Verabscheut...
Lügen und Kälte
Hat als Vorbild...
Julia Wahl und Yvonne Haug
Verwendet am liebsten folgende Worte...
Zehen strecken und lächeln!
Hat eine Schwäche für...
Hunde
Entspannt bei...
einem guten Buch und viel Sonne :-)
Wollte als Kind immer...
Ärztin, Pilotin, Polizistin …. werden, hat irgendwie alles nicht geklappt ;-)
Ißt am liebsten…
selbstgemachte Erdbeermarmelade
Betreibt als Morgensport...
einen großen Sprung aus dem Bett
Verwendet am liebsten folgendes Wort…
Hopp ;-)
Hat eine Schwäche für...
Tiere und Süßes
Ist stark im...
Nehmen und Durchboxen
Bewundert...
Menschen, die nie Stress haben
Verabscheut...
Unzuverlässigkeit, Neid und Ja-Sager
Wäre gerne...
ich bin gerne, wie ich bin
Entspannt bei...
Sport und guter Musik
Lebt gerne...
auf dem Land
Findet Fitness-Center...
lebensnotwendig
Ihr Lebensmotto lautet...
Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen! Carpe Diem!
Hat eine Schwäche für
Weiße Mäuse (Gummibärchen)
Wäre gerne
öfter im Urlaub
Träumt von
einem Haus am See (oder Meer)
Wollte als Kind immer
unterwegs sein
Macht täglich
Spiele mit ihrem Sohn
Hat als Vorbild
sich selbst
Frage: Wieso hat dein Trainerporträt so lange gedauert?
Sharky (schmunzelt): In den letzten Monaten hatte ich ziemlich viel zu tun, da stellt man leider manche Sachen weit nach hinten, aber heute nehm' ich mir einfach die Zeit.
Frage: Du gibt's in deinen Stunden immer Vollgas, hast du keine Angst deine Kunden zu überfordern?
Sharky: Im Gegenteil, ich möchte jeden an seine persönliche Grenze führen, damit sie ihre eigene Grenze nach oben schieben. Dabei versuche ich aber immer die Körperhaltung zu korrigieren, um Verletzungen zu vermeiden.
Frage: Gibst du privat auch soviel Gas?
Sharky: Mit meinem Auto auch, aber ansonsten bin ich froh, wenn ich abends alle Viere von mir strecken kann.
Frage: Isst du auch was Süsses?
Sharky: Oh ja, sehr gerne, am liebsten Ritter Sport mit Nüssen oder Honig auf der Semmel.
Frage: Was für einem Tier entspricht dir am ehesten?
Sharky: Ich wäre ziemlich sicher eine Löwin.
Frage: Denk dich zurück in die Steinzeit. Was wäre deine Aufgabe in einem solchen Steinzeitstamm gewesen?
Sharky: Wahrscheinlich wäre ich ein Späher gewesen. Mich interessiert stark, was um mich herum passiert, und was es Neues gibt. Außerdem wäre ich ziemlich sicher eine Kämpferin gewesen, im Sinne vom eigenen Stamm verteidigen, aber das mit allen Mitteln.
Frage: Möchtest du deinen Kunden etwas mit auf den Weg geben.
Sharky: Gib alles was du kannst, und dann noch 10 Prozent mehr!
(und lacht dabei)
1989 - 1995 Tanzausbildung und Tanzlehrerin Tanzschule Best
1993 1. Platz Dance World Championship in Ungarn; Tanzmarathon über 12 Stunden in Ostrov, Tschechien; 2. Platz, Disco Dance Meisterschaft Tschechoslowakei
1994 Tanzmarathon mit Eintrag im Guiness Buch der Rekorde über 126 Stunden in Prag, Tschechien
1995 - 2000 Remix Dancing Company, Showauftritte auf Messen und Werbeveranstaltungen
2001 - 2003 Trainerin für Tanz und Sport in Tschechien
seit 2003 Ausbildung für TAEBO® und unzählige andere Fitnesskurse in Deutschland und Amerika
Hat eine Schwäche für
ihren Freund
Ist stark
im Anstecken mit Fröhlichkeit
Träumt von
einer Flamenco-Ausbildung in Spanien
Wollte als Kind
immer Tänzerin oder Tierärztin werden
Findet heldenhaft
Zivilcourage
Betreibt als Morgensport
Teebeutelweitwurf
Sonja ist Trainerin mit Leib und Seele und arbeitet bereits seit 20 Jahren in diesem Beruf. Der Schwerpunkt liegt dabei auf ihrer großen Leidenschaft, dem Tanz. Durch ihre große Unterrichtserfahrung bereichert Sie ihre Stunden mit ihrer mitreißenden Begeisterung und immer neuen Ideen für spannende und ausgefallene Choreographien. Außerdem gibt sie ihr Wissen und Können als Referentin für den BSLV und den BTV an den Nachwuchs weiter. Komm einfach einmal in eine von Sonjas Stunden und lass Dich von Ihrer Hingabe an den Tanz anstecken.
Hat eine Schwäche für
Biedermeier Antiquitäten & Philipp Starck Design
Wäre gerne
(bin gerne) ich selbst
Träumt von
Wasser und Wellen
Lebt gerne
mitten in der Stadt
Sein Lebensmotto lautet
die Gelassenheit ist die anmutigste Form des Selbstbewusstseins
Verwendet am liebsten folgendes Wort
pfiads eich
Stephan ist seit vielen Jahren Yogalehrer (von Anfang an auch in unserem Studio)
Seine Passion ist alles, was mit Yoga zusammenhängt. Er setzt sich mit vielen Yogastilen auseinander. Viele Weiterbildungen und selbst geleitete Seminare, wie z.B. Yoga in der Schwangerschaft, Yoga und Gefühle, Yoga und Ayurveda, Yoga und die Nadis, Pranayama, verschiedene Meditationsrichtungen, sowie intensives Üben der Asanas(Übungen) vertiefen seine Liebe zu Yoga.
Hat eine Schwäche für
alles was süß ist, wie meine Kleine, mein Hund, ...
Bewundert
den Dalai Lama
Wäre gerne
Supermama des Jahres geworden
Entspannt beim
Laufen - je länger, desto besser, beim Gemüseschnippeln
Macht täglich
Unsinn mit ihrer Tochter
Unser Multitalent. Susa könnt Ihr eigentlich immer und in jedem Kurs antreffen. Und nach ihren Powerstunden gibt sie immer nützliche Tipps für Ernährung und Fitness. Außerhalb des Studios hält sich die Marathon erprobte Läuferin in den Westlichen Wäldern fit oder fegt mit Bike oder Inlinern über den Asphalt.
Hat eine Schwäche für...
Coca Cola
Verabscheut...
McDonalds
Lebt gerne...
in Augsburg
Hat als Vorbild...
seinen Vater
Sein Lebensmotto lautet...
... tanzen
Wladimir ist ein absoluter Allrounder. Durch seiner Ausbildung zum Masseur und Physiotherapeuten erfolgten zahlreiche Ausbildungen im Sport und Trainerbereich. So unterrichtet er sowohl Dance und HipHop, als auch WSG, Yoga und Tai-Chi.
Hat eine Schwäche für
die Schweiz und Abenteuerreisen
Entspannt bei
Sauna, Massage, Berge
Wollte als Kind immer
zum Goldschürfen nach Alaska gehen
Findet Fitness-Center
als eine Möglichkeit viele schöne Dinge umsetzen zu können
Macht täglich
ein freundliches Gesicht
Sein Lebensmotto lautet
lebe das Leben und verstecke dich nicht vor dem Leben
Wolfi unterrichtet als Trainer Indoor Cycling/Spinning, seit es Einzug in die Fitnessbranche gehalten hat. In seiner neuen Wahlheimat, der Schweiz, ist er bei allen großen Indoor Cycling Events dabei. Außerdem bereitet er dort die Schweizer-Montainbikeequipe auf die neue Saison vor.
Frage: Wieso hat dein Trainerporträt so lange gedauert?
Sharky (schmunzelt): In den letzten Monaten hatte ich ziemlich viel zu tun, da stellt man leider manche Sachen weit nach hinten, aber heute nehm' ich mir einfach die Zeit.
Frage: Du gibt's in deinen Stunden immer Vollgas, hast du keine Angst deine Kunden zu überfordern?
Sharky: Im Gegenteil, ich möchte jeden an seine persönliche Grenze führen, damit sie ihre eigene Grenze nach oben schieben. Dabei versuche ich aber immer die Körperhaltung zu korrigieren, um Verletzungen zu vermeiden.
Frage: Gibst du privat auch soviel Gas?
Sharky: Mit meinem Auto auch, aber ansonsten bin ich froh, wenn ich abends alle Viere von mir strecken kann.
Frage: Isst du auch was Süsses?
Sharky: Oh ja, sehr gerne, am liebsten Ritter Sport mit Nüssen oder Honig auf der Semmel.
Frage: Was für einem Tier entspricht dir am ehesten?
Sharky: Ich wäre ziemlich sicher eine Löwin.
Frage: Denk dich zurück in die Steinzeit. Was wäre deine Aufgabe in einem solchen Steinzeitstamm gewesen?
Sharky: Wahrscheinlich wäre ich ein Späher gewesen. Mich interessiert stark, was um mich herum passiert, und was es Neues gibt. Außerdem wäre ich ziemlich sicher eine Kämpferin gewesen, im Sinne vom eigenen Stamm verteidigen, aber das mit allen Mitteln.
Frage: Möchtest du deinen Kunden etwas mit auf den Weg geben.
Sharky: Gib alles was du kannst, und dann noch 10 Prozent mehr!
(und lacht dabei)
1989 - 1995 Tanzausbildung und Tanzlehrerin Tanzschule Best
1993 1. Platz Dance World Championship in Ungarn; Tanzmarathon über 12 Stunden in Ostrov, Tschechien; 2. Platz, Disco Dance Meisterschaft Tschechoslowakei
1994 Tanzmarathon mit Eintrag im Guiness Buch der Rekorde über 126 Stunden in Prag, Tschechien
1995 - 2000 Remix Dancing Company, Showauftritte auf Messen und Werbeveranstaltungen
2001 - 2003 Trainerin für Tanz und Sport in Tschechien
seit 2003 Ausbildung für TAEBO® und unzählige andere Fitnesskurse in Deutschland und Amerika
Sandra begleitet das SharkYou nicht nur mit Ihren Aufgaben im Bereich Marketing, Firmenfitness und -kooperation, sondern auch als Trainerin und Kurskoordinatorin.
Wer bei ihr ins Schwitzen kommen möchte, kann dies in den Stunden Bodyforming, TaeBo®, Power Boxing, TRX® Suspension Training, XCO® walking, MamaWORKOUT und bodyART.
Wer dazu auch noch die Hormone bearbeiten und in die Meridianenarbeit eintauchen möchte, ist bei ihr in Balance Swing™, dem einzigartigen Glückshormonetraining, hervorragend aufgehoben. Als Diplom Balance Swing™-Trainerin, TaeBo® Basic Instructorin, bodyART Instructor, Ernährungstrainerin oder offiziell lizensierte EMS Trainerin (miha bodytec) bringt dich Sandra kompetent deinem Ziel näher.
Wenn alle schon längst aus dem SharkYou sind, dann dreh' ich noch mal richtig auf und trainier' für mich! Auch wenn ich ab und zu damit unseren Nachtwächter beim Kontrollgang erschrecke :-)
Hat eine Schwäche für
Männer, die gut riechen und mich zum Lachen bringen
Verabscheut
Gewalt in jeglicher Form
Entspannt bei
Sonnenschein, guter Musik und einem spannenden Buch
Findet heldenhaft
wenn man sich für andere einsetzt
.... Info folgt ...
... Info folgt ...
... Info folgt ...
... Info folgt ...
.... Info folgt ...
Julia
Munir, unser Allrounder!
Wenn er nicht gerade an einer neuen Halle rumbastelt, dann schmiert er Türen, repariert Geräte und macht alles, was das Drumherum leichter macht.
Wenn ihr diesen Mann unterwegs in geheimer Mission seht, sagt ihm einfach, wenn etwas wackelt und zwickt! Meister Munir ist für euch jederzeit - einsatzbereit.