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CrossWorkout augsburg

 

Du trainierst gerne mit deinem eigenen Körpergewicht? Dann ist der CrossWorkout der passende Kurs für dich.

CrossWorkout setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Das Zirkeltraining hat als Zielsetzung die schnelle und effektive Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit. Durch die Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder seine individuellen Trainingserfolge lenken.

Wenn du dich in der Gruppe motivieren lassen möchtest und effektiv Trainieren möchtest, besuche unseren CrossWorkout Kurs!

 

hai-minihai-minihai-minihai-minihai-mini  Ganzkörperworkout

hai-minihai-minihai-minihai-minihai-mini  Herz-Kreislauf

hai-minihai-minihai-minihai-minihai-mini  Ausdauer

 

 

 

  Kurszeiten  
  Dienstag 19:30 - 20:25
  Donnerstag 20:00 - 20:55
  Freitag 16:30 - 17:25

 

 

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