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 Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power
oder Sehnsucht nach purer Entspannung – bestimmt ist auch der optimale Kurs für dich persönlich dabei.

Bei über 500 Kursen im Monat in Augsburg!

Für alle Kurse ist eine Reservierung erforderlich. Ihr könnt eure Kursbelegung 48 Stunden vor Kursbeginn online, der per SharkYou Club APP reservieren. Kostenfreie Abmeldung bis 6 Stunden vor Kursbeginn möglich.

 

 

train hard - enjoy life

Dein Training muss so individuell sein wie Du.

Kursplan

500 Kurse im Monat in Augsburg

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power oder Sehnsucht nach purer Entspannung – bestimmt ist auch der optimale Kurs für dich persönlich dabei.

Anti Gravity Yoga
Anti Gravity Yoga

Yoga in der Luft? Zeige ein wenig Mut und erlebe das Gefühl der Schwerelosigkeit!

Bauch-Beine-Po (BBP)
Bauch-Beine-Po (BBP)

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po – Alle haben das eine Ziel.

Bodyforming
Bodyforming

Du möchtest einen wohlgeformten und straffen Körper? Beim Bodyforming handelt es sich um ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem du deinen Körper gestaltest. Gewichtsreduktion, aber besonders die Körperstraffung steht im Fokus.

 BodyCross
BodyCross

BodyCROSS® – Sport mit Kompetenz und Leidenschaft. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht.

Bachata Solo
Bachata Solo

Lust auf Urlaubsfeeling und Latino-Musik? Hier wird es "scharf, heiss und sexy"!

BodyArt
BodyArt

Rückenprobleme, fehlende Dehnfähigkeit und Stabilität, keine Kraft? Das ganzheitliche Kursprogramm BodyArt kann dir helfen.

Boot Camp
Boot Camp

Dank gezielter und abwechslungsreicher Bewegungsabläufe kräftigst du, unter der Berücksichtigung aller Trainingsprinzipien, deine funktionalen Muskelketten und stabilisierst zeitgleich deine Gelenke.

Cycling
Cycling

Du suchst die extreme Herausforderung und möchtest am Limit fahren? Komm und zeig uns, was du drauf hast!

Dynamic Harmony
Dynamic Harmony

Für deine innere Balance... eine Kombination aus Yoga, Ballett und Pilates in dynamischen Bewegungen.

4D Pro Bungee Fitness
4D Pro Bungee Fitness

Tschüss Langeweile, erreiche schnell sichtbare Erfolge mit unserem spaßigen 4D Bungee Fitness Kurs!

Deep WORK
Deep WORK

Das Ziel des deepWORK Trainings ist es, das funktionelle Zusammenspiel des gesamten Körpers durch gezielte Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung zu gewährleisten.

FATBURNER Workout
FATBURNER Workout

Für alle die mal so richtig uns Schwitzen kommen wollen und dem Speck an den Kragen gehen!

Flexi-Bar meets WSG
Flexi-Bar meets WSG

FLEXI-BAR® setzt dort an wo andere Workouts nicht hinkommen. In der Tiefe.

Hatha Yoga
Hatha Yoga

Du möchtest deinen Körper, deine Muskeln und deinen Geist stärken und ausrichten? Hatha Yoga ist dafür der richtige Weg.

HIITup!
HIITup!

HIIT UP! Der Kalorien-Killer! Geh an deine Grenzen und werde fit!

Jazz Workout Dance
Jazz Workout Dance

Top aktuelle, dynamische Kräftigungsübungen, Elemente gemischt mit fließenden, gefühlvollen Jazzdance Bewegungen.

Jumping Fitness
Jumping Fitness

Das Fitnesstraining mit dem Trampolin! Life Rocks when you're JUMPING!

Kangoo Jumps
Kangoo Jumps

Jeder Schritt fördert den Gleichgewichtssinn! Kangoo Power™ ist ein hoch motivierendes Intervall-Training, welches mit Kangoo Jumps® Rebound-Schuhen durchgeführt wird.

Langhantel Workout
Langhantel Workout

Bring deine Muskeln auf Vordermann und betrete die Welt von Gewichten und Hanteln!

MamaWorkout
MamaWorkout

Komm vorbei und tausche dich mit anderen Mamas aus und werde gleichzeitig wieder richtig fit!

Polefitness
Polefitness

Poledance trainiert Kraft, Beweglichkeit und Koordination und sieht zudem noch ästhetisch aus.

Pound
Pound

Das Rockout Workout – Das Besondere an dem dynamischen Training: Man trainiert nicht etwa mit Hanteln oder Gewichtscheiben, sondern mit Drumsticks.

Pilates
Pilates

Verbesserung der Körperwahrnehmung, Stärkung der Muskulatur und Steigerung der Felxibilität.

Power Boxing
Power Boxing

Training für Körper und Geist – konditionell anspruchsvolles Zirkeltraining mit Sandsäcken und Boxhandschuhen.

PowerSlider
PowerSlider

GLEITEN MIT POWER

Reggaeton Dance
Reggaeton Dance

Eine sexy Mischung aus HipHop, Reggae, Dancehall und lateinamerikanischen Tanzrichtungen.

SIX-PACK
SIX-PACK

Six-Pack oder flacher und straffer Bauch gefällig?

STEP Aerobic
STEP Aerobic

Bei motivierender Musik werden besonders Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Hier kommt definitiv keine Langeweile auf!

Speedball fitness
Speedball fitness

Stepperbike
Stepperbike

Von weitem sieht es aus wie ein Fahrrad. Doch wieso fehlt der Sattel? Und die Pedale sehen auch seltsam aus. Es ist eben kein Rad, sondern ein Stepperbike.

 TRX
TRX

TRX SUSPENSION TRAINING – Ganzkörper-Fitness für jede Gelegenheit

TAE BO
TAE BO

Einzigartiges Ganzkörperworkout – Bei diesem anspruchsvollen Workout wird gekickt, geboxt und getanzt.

Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga

Die kreative und dynamische Form des Yoga – Durch längeres Dehnen und Halten lösen sich tief liegende Verspannungen.

XCO® FATBURNER
XCO® FATBURNER

Die tiefliegende Muskulatur trainieren und gezielt ansprechen!

Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik

Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht? Wirbelsäulen Gymnastik wirkt auf den ganzen Körper ausgleichend, wohltuend und entspannend.

Zumba
Zumba

Energiegeladenes Tanztraining – Komm vorbei und merke die Energie – Du wirst dich super fühlen!