train hard enjoy life! DAS Kursstudio. Über 500 Kurse Indoor und Outdoor SharkYou power+relax - Die Nummer eins in Fitnesskursen SharkYou power+relax - Trainieren ohne Vertrag

Step

Kurszeiten:
Montag 18:00 - 18:55
Mittwoch 16:30 - 17:25
Kurs empfehlen

Du bist nicht der Typ, der sich gerne alleine auf dem Stepper quält? In der Gruppe macht dieses Beine, Bauch Training gleich viel mehr Spaß 

 

     Beine Bauch

          Herz-Kreislauf

     Fettabbau

 

Dir gefällt gute Musik und du bewegst dich gerne im Takt? Dann ist Step wahrscheinlich genau die richtige Sportart für dich.


Was bringt Step und welche Muskelgruppen werden besonders beansprucht?

 

Step ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß.

 

Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht. Step ist also das ideale Training für alle, die sich fit für heiße Sommertage machen wollen.


 

 

Es gibt weitere Step-Kurse:

 

Fitnesskurse in Augsburg, dann SharkYou!

 

Dein Fitnessstudio in Augsburg, ob du nur Fitness treibst oder Abnehmen willst - unter den Fitnessstudios in Augsburg hat nur das SharkYou dieses einzigartige Angebot.

Alle Kurse