Sandra's Tipp:Banane ? krumm aber nicht dumm!kohlenhydratreich, Vit. B6,
Banane – krumm aber nicht dumm!
Reife Obstbananen enthalten 74 % Wasser, 20 % Kohlenhydrate (also Stärke und Zucker), 1,2 % Eiweiß und 0,2 % Fett. Bananen sind leicht verdaulich und weisen Vitamin B6, Folsäure und die Mineralstoffe Kalium und Magnesium (0,85 %) auf. Es stimmt: Bananen machen glücklich! Sie enthalten Serotonin, Noradrenalin und Dopamin. Diese Stoffe kommen als Neurotransmitter im Gehirn vor. Serotoninneuronen sind am Schlaf-Wachrhythmus und an der Steuerung der Stimmungslage beteiligt.
Die weiche Textur der Frucht hat eine beruhigende Wirkung auf die Schleimhäute und neutralisiert einen Säureüberschuss, so dass auch empfindliche Menschen, die keine rohen Früchte vertragen, problemlos Bananen essen können. Zudem regt der hohe Ballaststoffanteil die natürliche Darmbewegung an.
Liebe Damen: Gegen PMS bieten Pharmafirmen hochdosierte Vitamin B6 Präparate an. Zwei Bananen haben den gleichen Effekt! Zudem beruhigt der hohe Vitamin B-Anteil in Bananen die Nerven!
Zu guter letzt: Wer Bananen nicht will, nimmt einfach die Bananenschale und reibt damit seine Schuhe ab (Schaleninnenseite!). Man hat im nu frisch geputzte Schuhe (Wildleder ausgeschlossen!). Man kann auch den verstaubten Gummibaumblätter wieder zu neuem Glanz verhelfen. Hier auch mit der Innenseite über die Blätter gehen. Tatsache! Probiert es aus!
Alles Banane oder was?
Eure Sandra
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Aufgeschnappt:
Können Frauen schlechter einparken als Männer? ...fragt Holger Gutt ("Die Zeit" unter der Rubrik "Stimmts?" am 23.02.12)
Das Stereotyp hat es auf Buchtitel geschafft: Frauen haben angeblich Schwierigkeiten, ein Auto sauber in eine Parklücke zu manövrieren.
Nun ist der Mythos genauer untersucht worden. Nicht von der Wissenschaft, sondern von einer britischen Firma, die insgesamt 700 Parkplätze betreibt.
Man beobachtete während eines Monats 2.500 Chauffeure beiderlei Geschlechts beim Einparken und vergab Punkte in sieben Disziplinen: von der angemessenen Geschwindigkeit bei der Parkplatzsuche über das korrekte Vorwärts- und Rückwärtseinparken und die saubere Endposition bis zur Gesamtdauer des Parkvorgangs.
In fünf der sieben Disziplinen waren die Frauen den Männern überlegen. In der Gesamtnote erreichten die Frauen durchschnittlich 13,4 von 20 möglichen Punkten, die Männer 12,3.
Die Männer brausten in der Regel zu schnell über den Parkplatz und übersahen so manche Lücke, sie postierten das Auto vor dem Einparken nicht sauber und kamen entsprechend schlampig zum Stehen. Lediglich in zwei Kategorien waren sie den Frauen überlegen: Sie beherrschten das leichte Vorwärtseinparken besser, und insgesamt waren sie fünf Sekunden schneller.
Fazit der Studie: Männer parken quick and dirty, Frauen dagegen überlegt und präzise. |
