Sandra's Tipp:PowerBar Amino Mega liquid und L-Carnitin liquid
Ampullen, die es in sich haben!
Keine Angst vor diesen Ampullen, die in den verschiedensten Sportbereichen und Studios, so auch im Hause SharkYou, angeboten werden. Viele Frauen fragen mich immer: "Was ist das denn für ein muskelaufbauendes Zeug?" oder "Das ist doch Chemie pur und bringt nichts". L-Carnitin liquid Trinkampullen
Ohne L-Carnitin läuft im Fettstoffwechsel sogut wie nichts. L-Carnitin ist eine natürliche, vitaminähnliche Substanz. Unser Körper kann L-Carnitin aus den Aminosäuren Methionin und Lysin selbst bilden. Man nimmt es über die Ernährung, wie z. B. aus rotem Fleisch, Schaf oder Lammfleisch auf. Geflügelfleisch ist dagegen carnitinärmer. Vegetarische Lebensmittel verfügen über wenig oder gar kein Carnitin. Es ist eine für den menschlichen Stoffwechsel notwendige Substanz. Ohne L-Carnitin kann keine energetische Verwertung von Fettsäuren stattfinden. Lese hierzu auch meine Beiträge: "Carnitin- Was ist denn das?" und "Carnitin - ein einfacher, aber wichtiger Eiweißstoff" . Vor allem im Bereich der Sportmedizin gilt Carnitin seit Jahrzehnten als bestens erforscht.
Hier eine kleine Aufstellung von Wirkungen, die durch gezielte Carnitinzugaben bei Sportlern erreicht werden:
Amino Mega liquid Trinkampullen
Aminosäuren sind die Grundlage aller Lebensvorgänge. Sie sind absolut untentbehrlich für jeden Stoffwechselvorgang. Die wichtigsten Aufgaben sind der optimale Transport und die optimale Speicherung aller Nährstoffe. Natürlich nehmen wir über die Ernährung Eiweiß, welches wiederum in die Aminosäuren zerlegt wird, auf. Doch kann dies mit der sinkenden Qualität unserer Nahrungsmittel nicht immer gewährleistet werden. Viele Menschen vertragen auch verschiedene Eiweißlieferanten nicht und so gesehen sind Aminosäuren als Nahrungsergänzung keinesfalls schlecht.
Persönlich halte ich nicht viel von all den Nahrungsmittelergänzungen, von denen es wirklich zu viel auf dem Markt gibt. Man sollte durchaus kritisch die Dinge betrachten, denn es wird sehr viel angeboten. Einige Produkte halten keinesfalls das, was sie versprechen. Jeder Hersteller möchte seinen Geldbeutel gefüllt sehen. Doch in manchen Bereichen ist es sinnvoll, das eine oder andere seinem Körper zuzuführen. Ich selbst führe Aminosäuren in flüssiger Form zu, da ich zuweilen mit der Eiweißverwertung (Gärung/Blähung usw.) so meine Probleme habe. Mit der Zuführung von Aminosäuren weiß ich wenigstens, dass mein Körper - gerade bei hoher sportlicher Belastung - in der Richtung versorgt ist. Lese hierzu auch meinen Beitrag "Nahrungseiweiß"!
Also!! Keine Angst vor diesen Ampullen, die Euch am Empfang (Servicepersonal) zur Verfügung stehen.
Euere Sandra |
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Aufgeschnappt:
Können Frauen schlechter einparken als Männer? ...fragt Holger Gutt ("Die Zeit" unter der Rubrik "Stimmts?" am 23.02.12)
Das Stereotyp hat es auf Buchtitel geschafft: Frauen haben angeblich Schwierigkeiten, ein Auto sauber in eine Parklücke zu manövrieren.
Nun ist der Mythos genauer untersucht worden. Nicht von der Wissenschaft, sondern von einer britischen Firma, die insgesamt 700 Parkplätze betreibt.
Man beobachtete während eines Monats 2.500 Chauffeure beiderlei Geschlechts beim Einparken und vergab Punkte in sieben Disziplinen: von der angemessenen Geschwindigkeit bei der Parkplatzsuche über das korrekte Vorwärts- und Rückwärtseinparken und die saubere Endposition bis zur Gesamtdauer des Parkvorgangs.
In fünf der sieben Disziplinen waren die Frauen den Männern überlegen. In der Gesamtnote erreichten die Frauen durchschnittlich 13,4 von 20 möglichen Punkten, die Männer 12,3.
Die Männer brausten in der Regel zu schnell über den Parkplatz und übersahen so manche Lücke, sie postierten das Auto vor dem Einparken nicht sauber und kamen entsprechend schlampig zum Stehen. Lediglich in zwei Kategorien waren sie den Frauen überlegen: Sie beherrschten das leichte Vorwärtseinparken besser, und insgesamt waren sie fünf Sekunden schneller.
Fazit der Studie: Männer parken quick and dirty, Frauen dagegen überlegt und präzise. |
