Das patentierte Geheimnis befindet sich im Inneren der XCO-TRAINER®. Im Gegensatz zu „toten Hanteln“, dient ein spezielles Granulat im Inneren der XCO-TRAINER® als Schwungmasse. Durch dynamisches Hin- und Herbewegen schleudert die Schwungmasse explosionsartig von einer Seite zur anderen.
So arbeiten Spitzensportler
Neben unseren Fußballern entdecken andere Spitzensportler neue Trainingsformen, die ein effektiveres Training gewährleisten und ein gesundes Ganzkörpertraining fördern! Ob die deutsche Langlauf Größe Tobias Angerer auf seinem Weg zum 2. Weltcupsieg, die deutschen Handballer als Weltmeister 2007, die Triathlon-Bundesliga oder die Profimannschaften der deutschen Basketball-Liga, alle profitieren schon jetzt von dem neuen XCO® TRAINER.
Der Kleinste XCO-Trainer® wird zum 3 in 1 Gerät
Ob Outdoor-Training oder in deiner Laufgruppe, Indoor-Training auf dem Laufband oder in deinem Groupfitness-
bereich. Der XCO-TRAINER® mit dem zusätzlichen Thermogriff und Hand-
schlaufen für besseren und ange-
nehmeren Halt, liefert für jeden Kunden eine individuelle Trainingsmethode.
INDOOR (Laufband):
Das Indoortraining findet auf dem Laufband statt. Hierbei reicht die Nutzung der XCO-TRAINER® inklusive der Handschlaufen.
Groupfitnessbereich (XCO Shape):
Bisher wurde das XCO® WALKING & RUNNING SET ausschließlich für die Grundbewegung des Laufens bzw. Walkens eingesetzt. Jetzt können wir diesen Bereich erweitern und zwar mit den 2 kleinsten XCO-TRAINER® aus dem Lauftraining. Eingesetzt werden dafür 2 XCO-TRAINER®
für jeweils eine Hand statt mit einem XCO-TRAINER® in zwei Händen.
Ein ausgefeiltes Stundenbild schafft so eine sehr sanfte und sehr intensive Trainingseinheit.
OUTDOOR (WALKING & RUNNING):
Ausgehend vom reinen Lauf- bzw. Walking-Training wird Ihr Training durch den XCO-TRAINER® intensiviert. Dieser wird in den Bewegungsablauf integriert. Daraus resultiert ein schonendes Ganzkörpertraining für jeden Läufer und Walker. Zudem wird XCO® WALKING & RUNNING durch ein speziell abgestimmtes Oberkörperprogramm erweitert, welches Ihre Lauf- und Walkingeinheit mit Fitnessübungen ergänzt.
Zwei Handschlaufen dienen für einen angenehmen Halt. Bei zu starker Belastung können Sie ganz einfach Ihre XCO-TRAINER® im Tragegürtel ablegen. Für die Wasserzufuhr während Ihrer Trainingseinheit verfügt der Tragegürtel über einen extra Trinkflaschenbehälter.
Der XCO® TRAINER ist für jede/n Anwender(in) geeignet, da er sehr schnell erlernbar ist und individuell dosiert werden kann. Durch die Hin- und Herbewegung der Schwungmasse erhalten Sie sofort ein akustisches Feedback während Ihres Trainings!




Ganzkörpertraining



Arme, Schultern, Bauch, Rücken (Laufen)



Fatburning-Training
Kursstunden:
XCO reactiv training Di. 19:00 Uhr, Mit. 17:30 Uhr
XCO walking Fr. 09:30 Uhr
Neukunden vom SharkYou trainieren das erste Mal kostenlos mit.
SharkYou, die Nr.1 in Fitness Kursen!
Das Fitnessstudio in Augsburg für dich, ob du nur Fitness treiben oder Abnehmen willst, ob du Yoga, Pilates oder Hits wie Zumba und Pole dance suchst - unter den Fitnessstudios in Augsburg hat nur das SharkYou dieses einzigartige Angebot.