Fatburner Cycling

Fettverbrennung pur! Es wird ausschließlich in dem dafür optimalen Trainingsbereich trainiert. Die Pfunde purzeln 100 %ig.

     Fettverbrennung

         Tempo

         Ausdauer

Möchten Sie abnehmen oder Ihre Fette besser als Energiequelle nutzen?

Mit dem Fatburner-Training können Sie dies erreichen. In dieser Cycling-Stunde wird gezielt der Fettstoffwechsel trainiert. Ihr Körper lernt, möglichst viel Energie aus den Fettzellen zu liefern. Gleichzeitig bewirkt dieses tiefintensive Ausdauertraining eine Stärkung ihres Immun-, Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems. Kurz, Sie fühlen sich gesünder, belastbarer und fitter!

Trinken Sie ausreichend!
Sie werden richtig schwitzen, und das wollen Sie ja auch! In einer sechzigminütigen Session sollten Sie am besten etwa einen Liter Wasser oder Isodrink dabeihaben und diesen auch austrinken.

Radklamotten sind praktisch!
Optisch begeistern Sie vielleicht nicht jeden, aber Radlerhosen sind durch die Polsterung im Gesäßbereich einfach bequem. Später können Sie auch über Schuhe nachdenken, mit denen Sie sich in die Pedale einklicken können.
 

Positiv: Interessierte, die das SharkYou noch nicht kennen, können einfach die ersten drei Fitness-Kurse kostenlos besuchen!

Es gibt unterschiedliche Cycling-Kurse:

• Cross Over Cycling hier
• Easy Cycling hier
• Intervall Cycling hier
• Power Cycling hier 

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