Kids Tae Bo

Hallo ihr Kids, in diesem Kurs könnt ihr alles lernen, was Billy Blanks, den Erfinder von Tae Bo® zum siebenfachen Kickbox- Weltmeister gemacht hat.

Ob Mädchen oder Jungs, dort lernt ihr spielerisch euch mit asiatischen Kampfsport-Techniken zu verteidigen. Außerdem macht dich dieses Training mutiger und betont deine eigenen Stärken.

Auch wenn der Spaß im Vordergrund steht, werden vor allem die Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer verbessert.

Obwohl in den Übungen viele Kampfsportelemente zu finden sind, handelt es sich bei Kids Tae Bo® nicht um eine Kampfsportart. Es findet grundsätzlich kein Körperkontakt und damit auch kein Kampf statt. Es werden verschiedene einzelne Grundübungen miteinander kombiniert und von jedem von euch für sich alleine ausgeführt.

Obwohl die beim Kids Tae Bo® erlernten Techniken möglicherweise zur Selbstverteidigung eingesetzt werden können, ist die Sportart als Fitnesstraining konzipiert worden. Kids Tae Bo® wird mit Musik durchgeführt, was den Spaßfaktor und damit auch die Motivation erhöht.

Kids Tae Bo® ist relativ leicht zu erlernen, da in den Stunden sehr klare Techniken eingesetzt werden. Somit können auch untrainierte Kinder sehr schnell Kids Tae Bo® erlernen.

Kids, die das SharkYou testen wollen, können die ersten drei Male ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen und kostenlos teilnehmen.

Positiv: Interessierte, die das SharkYou noch nicht kennen, können einfach die ersten drei Fitness-Kurse kostenlos besuchen!

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